ウミガメ日和

最近ちょっと外に出て何かしらしただけで眠さと体の疲れが半端ない＿|￣|○

とりあえず、眠い＿|￣|○

でも夜は相変わらず寝付くのに時間がかかるんだよなあ＿|￣|○

午前中遅くまで寝てるからなのか＿|￣|○

でも夕方が一番眠くなります＿|￣|○

話変わりますが、、最近緑系のキャラクターにはまりつつあるわたし。

推しメンはリトルグリーンメンちゃんとドラゴンボールのピッコロ様です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ピッコロ様のひねくれ目つき具合がだいすきです。笑

夕寝？防止にまんがでも読もうかな(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

暑いですねぇ。。

この前仕事行くときにうっかり日焼け止めを塗り忘れて、ちょっと焼けてしまった。。

油断したらだめですね＿|￣|○

そういえば先日病院へ行き、先生と相談してこれから本格的に心理検査を実施していくこととなりました。

心理検査の名前はなんか英語で書いてあってよく分かりませんでしたが、IQが出るものもあるそうです。

薬も少しずつ減らしていく方向です。

ちなみに薬はアモキサンを飲んでいます。

1日に処方されている量も規定量よりも少なく、それで効果があるのであれば薬に頼っているわけではないから心配しなくても大丈夫とのお言葉を頂きました。

先生に助けて頂きながら、うつになったもともとの原因というか、根っこの部分と少しずつ向き合っていきたいと思います。

今日夜友達と会って楽しく過ごせたのですが、やはり調子は万全でないのか、無理していたのか家に帰ってから少し荒れて親に当たってしまいました。

本当にダメダメです(T_T)

ささいな言葉に過敏になっている自分がまだまだいるようです、、。

何よりも自分をずっと支えてくれている親に一番感謝しないといけないのに、傷つけてしまっています、、。

一番理解してくれているのに当たってしまう自分が許せないのですが、、甘えているんだろうな。

何かしてもらうことが当然だと思うんじゃなくて、どうにもならない気持ちをぶつけるんじゃなくて、感謝や思いやりの気持ちを返していける人間になれるように、自分の弱さと少しずつ向き合っていこう。